さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

シットガードからラペラを使ったスイープ

 

いや、判定でそんなに大喜びされたときの観客との温度差!

 

 

うれしくて思わず泣いちゃったりもしますね。悔しくても泣いちゃう😢

 

でも当事者ではない観客は意外と冷静に試合を分析したりしています。

 

どちらも引き気味で終わってしまう試合は正直どっちでもいいやって思ってる。

 

柔術やっていないとなかなか判定って世界、味わうことできませんよね。

 

 

はい、どうも今日も宜しくお願いします。

今日は暖かったですねぇ。もう春到来でしょうか。

 

 ラペラスイープを紹介したいと思います。

①股下にフックを入れ、襟と裾をとる

 

襟を引っ張ることで膝に相手の体重が乗ってくるのですが、相手はそれを嫌って座ろうとすると思います。

 

そのときを狙って次のアクションをとります。

 

 

②足を伸ばして起き上がる

 

相手が後ろに座ろうとするのに合わせて起き上がります。

 

襟を持って膝を少し伸ばすようにして相手を後ろに押しながらやると、相手の出足を少し送らせることができますね。

 

 

③膝立ちの相手に対して外から腕を入れて襟を持つ

 

裾を持っていた手を離し、膝が立っている外側から入れて襟を持ちましょう。

その際、反対の手で襟を持ちやすくサポートしてください。

 

 

④再度襟を持って後ろに倒れる

 

相手を引き込みましょう。

この時点で相手はだいぶ不安定な状態だと思います。

 

足のフックを中に入れて相手の腰を浮かしておきます。

 

 

⑤手を使って相手の膝を引き付けて横に倒すようにスイープする

 

相手は地に足がついていない状態なのでそのまま倒すことができます。

 

 

という感じでした。

最後がちょっと難しいかもしれません。

 

相手の股をくぐるようにして相手の体重を全部受け止めてやれればいいですね。

今度のスパーリングでぜひ狙ってみましょう。

 

 

さてさて、コロナの影響なのかどうか知りませんが、株価の暴落が続いていますね。

投資をやっている人は毎日ドキドキしているんじゃないでしょうか。

 

今までが調子良すぎたって話もあるけどね。

 

私もFXがロスカットされそうです😫

一体どこまでさがるのか!? はたして生き延びれるのか?

 

 

ということで明日も生きていたら宜しくお願いします。

 

全力!脱力柔術~!