ワームガードからのテイクバック

意外と高いブラジリアン柔術の月謝！

さてみなさんのところはおいくらでしょうか？

もちろん常設しているかどうか、週に何回行くかでも決まってくるんだとは思いますが、、

ちなみに私どもの道場では週に１回が５０００円、２回が８０００円です。

うーん、高くない？

空手や柔道だったらもっと安いと思うけど、、

では今日も動画やっていきますね。

今日はワームガードからのテイクバックです。

ワームガードはラペラを使ったちょっと珍しいガードです。

私もあんまりやったことない。。😂

①デラヒーバの形から相手のラペラを掴む

足は必ずしもフックしていなくても良いです。

相手のかかとは掴んでおきましょう。

②相手の内腿を蹴りつつ、体を起こす

③ラペラを相手の股下から反対の手に移し替える

起き上がると同時にスムーズにやります。

これが普通のワームガードですね。

④内腿を押している足を巻き込んで、もう一度股下からラペラを通す

まさか！この発想はなかった！

⑤足裏を使って自分の腰の位置を相手の前足の外側に移動

⑥アンダーフックで手を通し、またラペラを移し替えます

⑦腰を浮かして後ろから相手の足にフックをかける

⑧相手の帯を持って引きつけてバックをとる

ってことですな。いやー正直難しいかもしれません。

ワームガードを取れたらもっとシンプルに攻めたくなってしまいますね。

アンダーフックを入れた後にうまく腰を移動させてバックがスムーズに取れるかどうかがポイントかもしれませんね。

ということで今日はちょっと難しかったかな。

また日々精進しましょう。

全力！脱力柔術〜！