ハーフガードからしがみついてディフェンス！

道着を買った途端に練習に行かなくなる！

ありますねぇ。何故なんでしょうか。

せっかく道着を買ったんだから逆に行きたい行きたいってなるはずなんですけどね。

買ったことで少し満足してしまったのでしょうね。

同じようなことが帯の昇格にも言えて、帯が変わった人はしばらく練習に来なくなるパターンが非常に多いです。

やっぱり昇格すると油断するんでしょう。

みなさん黒帯まで頑張って道場に通ってくださいね！

はい、今日はパスをされて横に回られた時に、ハーフガードで相手に抱きつく方法を練習しましょう。

①相手のパスガードに片足を絡めてハーフガードの状態になります。

この時、脇を差されてしまうと非常にピンチになりますのでディフェンスをしましょう。

②体を丸めて、相手の帯めがけて両手をつっこむ

脇をさされたら、そこでほぼ試合終了です。

丸めることで

・脇を差されづらい

・襟を持たれづらい

効果があります。

③手首クラッチして抱きつく

・出来るだけお腹の方で脇を締める

・顔の横を思い切りくっつける

④横にずれて抜けていくようにする

横にずれると楽になってきます。

肩をすくめて、肘・脇を上げていきましょう。

⑤相手の体の下の方でくっつき続けられるようにする

少しずつ優位なポジションに移行していきます。

⑥相手の手が抜けたらテイクバック

⑦もしくは襟を引き出して、横回転する

⑧起き上がってきたら、足を引いて後ろに倒す

自分も一緒になって起き上がって、相手の足を畳んで脇で締めて倒してやります。

 まぁこんな感じです。

ハーフガードは私も苦手ですぐにパスされてしまうのでとにかく相手にくっついてクラッチしてしまうのはいい作戦かもしれませんね。

次回のスパーでぜひ試してみたいと思います。

それでは今日はこの辺で！

全力！脱力柔術〜！