さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

ハーフガードからタックル1 寝技の学校2016 8@舞浜

夏は全員クロックス!

ほんとわかりやすい。スパーリングで決まると、おっ、って感じですね。

自分の左肩を相手よりも先にいれるのが勝負になりそうです。