さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

ハーフガードパスガード

二人きりでの練習だと雑談が多くて距離感が縮まる！１年に数回ですが、２人での練習の時があって、相手によってはちょっと気まずいながらもスパーリングをやったりするのですが、ちょっと疲れて、休憩中に身の上話なんかしちゃったりして相手との距離が縮…