横パスからの返し

キミ！　帯のライン、かんぴょうでは無理だよ！

ハイ！サンカクガードクンと申します！

今日の先生は、みなさんお馴染みの塩田GOZO歩先生です。どこに住んでいるのでしょうか？よろしくお願いします！

今日の動画は、珍しい！横パスからの返しです。

たしかに横パスされたら、諦めますねぇ。諦めてバックを許してしまう今日この頃です。

相手側の足を自分の内側の足で引っかけて、思いっきり足をのばしちゃう。この時点で相手は嫌な感じがすると思います。足がちょっとロックされた感じになります。そうすると相手の膝の下に空間ができると思います。

そこに外側の足をうまく折りたたんで、挿入し、手で持ち上げて相手の膝下を持って、挿入した足を相手の股にくぐらせる。そのとき手でも相手の足を持ち上げてひっくり返します。。。難しいかな？

最後は相手の体を押し出すような感じでもいいかもしれませんね。

練習のとき、初めにマットをジョギングよりちょっと早い感じで走るのですが、ずっと左回りなんです。しかもかなり狭いので、左足首が外側に曲がって痛くなってきました（わかる人にはわかると思いますが）。これがなかなか痛みが引かないので、1週間たって痛くなって、治りかけてまた痛くなる。。。という感じです。

たまには右回りにしてもらえませんかね、センセ。