さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

パスで上に登るコツ 寝技の学校2014 11@舞浜

どこの国の人かよくわからん!

人間の一番強い力はジャンプする力。肩よりも頭でグリグリするほうがいいのですね。

それにしてもハードな練習の翌日は一日疲れがとれませんねぇ。