下からのスウィープ 其の壱 柔術 jiu-jitsu

試合で準決勝だと思ったら決勝だった！

まだまだ続くよ、このシリーズ。下からのスイープ！うーん、基本中の基本です。決まったことはあまり見たことがなくて、すぐに相手に重心を下げられて距離をつめられちゃいます。あくまでも相手のバランスを崩す技だと思います。スパイダーガードはホント原理原則に基づいていて、相手をなかなか逃がさない便利な技ですね。

自分はもう柔術を始めて、10年ほど経つのですが、最近抑え込まれただけで息が苦しくなってタップしていまうことがよくあります（茶帯だけどな！）。なんか閉所恐怖症の気分。。誰かわかる人いないかなぁ。相手がなかなか攻めてこなくてただ押さえるだけ。。という場合によく起きます。もっともっと体力つけないと。一時間のエクササイズ・テクニック練習のあとにスパーリングが始まるのですが、その時点でもうヘトヘトなんです。一人だけ汗がマットの上にしたたり落ちてて恥ずかしー。