さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

『片襟片袖ガードでパスガードされそうになったら』岡本裕士の鬼極禅問答

MATRIXみたいに、壁を伝ってエスケープする!

これはスパーリングでよく使います。相手に体重かけること。腰を上げるようにする。体勢が少しでも危うくなったらやってしまう。