ヘッドロックからの脱出法 part 3

数年ぶりの練習でもブラジル人は大歓迎！

いや〜どうしてなんでしょうね。

日本人の道場なら、なんで今頃⁈とか言われてしまうかもしれませんが、ブラジル人は久しぶりに練習に来ても大歓迎してくれます。基本的に器が大きいんでしょうね。

さて今回も早川光由先生のヘッドロックからの脱出法です。これで3回目なのでもう絶対脱出できるでしょう！

まずはいつもの様にガッチリ袈裟固め&ヘッドロックで押さえつけられます。普通だったらもう動けません。いつもは相手の攻める動きに合わせて逃げる準備をするのですが、ここではもちろんこの体勢から脱出します。

まずは相手の脇の下くらいを両腕でロックします。そしてエビで相手と距離を取ります。そしたら相手は覆い被さってくる。それでまたエビ。また覆い被さってくる。そしたらまたエビ。次に抑え込んできたときにひっくり返します。

ひっくり返す時のコツはタイミングをうまく合わせること。もう一つは一度頭の方に落として返すことですね。イメージはバックドロップを寝ながらする様な感じでしょうか。しっかり肩ブリッジをして下さい。  

この技は道場の先生が上手いですね。。調子にのってサイドポジションをキープしてるとひっくり返されます。