2018-05-20 三角の入り方 寝技の学校2015/9@舞浜 三角絞め バーベキューの肉硬い! いつもわかりやすくて感謝です。腰でもっていくとシンドイ。 頭のほうに持っていくんですね。首の位置に気を付けてください。