さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

Xガードスウィープ

旅館で和室に泊まるとエビをする！和室でちょっと広かったりすると寝転んだりしますよね。そしたら柔術やっている人は、すぐにエビをしたりローリングの動きをして周りを引かせます。お菓子をとったりとかのちょっとした距離でも起き上がり小法師のような…