さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

職場でもだいたい力仕事が回ってくる！なんか格闘技やってるよね？って理由で力仕事を依頼されてしまいます。みなさんもそんな体験多いのではないでしょうか？でもよく練習している人は普段は極力力は使いたくなく、筋肉痛で逆に力が入らないってこともよ…