さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

テイクダウン立ち姿勢

自分の弱さを認めるともう１段階強くなる！この「認める」というところが大事ですね。負けまい負けまいとタップしないのや負けても脚が痛かったからとかの言い訳を付けて、弱さを認めないとその人はそこで成長が止まってしまうと思います。ちょっと精神的…