さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

2019-11-22から1日間の記事一覧

Xガードからバックテイクのコツ

ドリル中に相手の汗が自分の顔に垂れると拭いていいのか微妙! 一瞬どうしていいのかわからなくなります。 動きも止まったりします。 一応、あっごめんなさいと言いますが、タイミングとして謝れない時もありますよね。 私は汗っかきなのでエクササイズの時…