2019-10-03から1日間の記事一覧
体の柔らかさと強さは必ずしも比例しない! 私が今まで見てきて体の硬い人が弱いっていうわけではなさそうです。 でも柔らかくて弱いって人はあまりいなかった気がする。 自分も前屈はまぁまぁだと思いますが、開脚は本当にできてませんね。 開脚90°が精一…
体の柔らかさと強さは必ずしも比例しない! 私が今まで見てきて体の硬い人が弱いっていうわけではなさそうです。 でも柔らかくて弱いって人はあまりいなかった気がする。 自分も前屈はまぁまぁだと思いますが、開脚は本当にできてませんね。 開脚90°が精一…