さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

立ち姿勢

足関節は翌日以降に効いてくる！うーん、そうですねぇ。自分も５日前にやられたアキレス腱固めが今だに痛いですやられた時はそうでもなかったのですが、ちょっと我慢するといけませんねぇ。歩き方変になってるけど、余計なツッコミをもらうので何事も無…