さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

2019-06-17から1日間の記事一覧

サイドコントロールからの基本のエスケープ

みんな体が柔らかいと思ったら大間違い! 見てる感じ、体が柔らかいなぁって思った人はいませんな。 もちろん柔軟運動はやってますが、みんな人並みレベルです。 上手な人でも体が硬いって人は多いよ。 もしこれから柔術始めようって人は参考にしてね。 今日…