さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

膝十字パスガード

みんなマジだから練習をまったりやることができない！ありますねぇ。今日はちょっと体調良くないからゆっくりやろうかな。。とかこのあと仕事あるからあまり汗かかない程度にやろう。とかありますよね？でもスパーの相手はそんなこと知ったこっちゃない…