さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

練習前は今成ロールの練習をする！絶対います、そういうやつ。いや、柔術で使わんでしょ！さらに意外と難しいよ！相手の足まで手がとどかないといかんし、足を取れてもスピードを落とさずに後転する形で足を股の間にいれなあかんし。スタンドからは狙い…