大会の賞品がまさかの柔術着！ えーっ！ってなってました。 道着は白しか着ない主義だったのですが、青もらっちゃった。 どうしよう！？ 今日はアンクルピックというテイクダウンを勉強しましょう。 まずベーシックバージョンとして相手の襟を開き、鎖骨の高…