さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

2018-12-02から1日間の記事一覧

サイドポジションエスケープ システムダイヤグラム

練習前にご飯食べていくか悩む! うーん、、人それぞれ。 自分は食べてから行く派です! 動きが鈍くなるとか、お口の匂いが。。とかありますが、晩御飯が23時を過ぎるのがやなんですよねぇ。 はい、今日はサイドからのいろんなエスケープの練習です。 いっ…