えーっっと、亀の体勢というのは平泳ぎをする体勢とは違うのですが！ 一人だけいましたね。 今日はバックからの締めの練習です。 練習というよりは、意識・心構え。。かな。 ではいきましょう。 バックは相手をひっくり返してから、足を入れてホールドできる…