さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

2018-09-09から1日間の記事一覧

side control / step over triangle choke(week 4)

ガード解除のグリグリはやられた初心者はビックリする! うちの道場はなぜかクローズドガードの解除は全員肘グリグリです。 なぜか?それが単純で簡単だから。 よく動画とかで見ていると、道場によって違うみたいで、立ったり、足を開いて解除させたりしてい…