さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

あれはグレイシートレインじゃなくて、老人会の旅行っ！今日も高谷聡先生の動画で、クロスガードからの脱出法です。この題名って一回どこかにありましたよね、別の先生でもう一回です。クロスガードをされるときの外し方はみなさんどうしてますでしょうか…