さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

Xガード

練習後、テンション高くて眠れない！また１週間始まりましたね。今日はXガードとその対処法ということで、中井祐樹先生に教えていただきます。元祖柔術！って感じですね。よろしくお願いします。そもそのXガードってみなさん使ってますでしょうか？狙って…