ハーフガード
ニーオン強いが我慢する! 少し難しいかな。左手を素早く相手の下にもぐらせるのとおでこで相手の腕を抑え込むのが大事ですね。
夏は全員クロックス! ほんとわかりやすい。スパーリングで決まると、おっ、って感じですね。 自分の左肩を相手よりも先にいれるのが勝負になりそうです。
ニーオン強いが我慢する! 少し難しいかな。左手を素早く相手の下にもぐらせるのとおでこで相手の腕を抑え込むのが大事ですね。
夏は全員クロックス! ほんとわかりやすい。スパーリングで決まると、おっ、って感じですね。 自分の左肩を相手よりも先にいれるのが勝負になりそうです。