さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

ハーフガード肩固め

練習後の集合写真は密着度が高い！みんなでいいスパーができた後などは、ノーサイドというか何でも受け入れる心理状態になっているんでしょうね。そんなときは肩を組んだりして密着度が高くなります。本当にみんな写真が好きなんだから。そうでもないと…