さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

2018-06-16から1日間の記事一覧

佐々スウィープ 柔術 jiu-jitsu

エビの動きが激しいやつはスパーリングは休んでる! おなじみ佐々スイープです。こういう代名詞的な技をもちたいですね。初心者にはバシバシ決まります。足の力のほうが強いので開くと、相手はバランスを崩します。逆足をしっかり相手のお腹につけておくこと…