さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

パスガード

冷たいお茶を飲みすぎて必ずゲリ！うちの道場の先生に似てる（笑）このガードってラッソーガードって名前でしたっけ？スパーリングでよくこの状況になりますね。右手でスムーズに道着をつかみ後は肩を入れて体全体で押す。左手を忘れそう。。